周天法の流れ

周天法で氣の基礎能力を上げる

氣を感じる、身に付ける、使えるようになる、より健康になる、ヒーリングなどの技術を使うなどのためには、周天法などで氣の基礎能力を上げる必要があります。

そのために、小周天などの周天法を中心に、行を進めていきます。

これは、スポーツで言えば、フィジカルと言われるものに当たります。

優れたスポーツ選手は、フィジカル（基礎の運動能力、基礎能力）と技術の両方を持ち合わせています。

スポーツの分野で、その競技の技術があっても、持久力や筋力などがなければ試合に勝つことは難しく、持久力や体力があっても、技術がなければ、これもまた勝つのは難しいです。

氣功治療や、ヒーリングなどの技術を学んだり、伝授を受けても、効果が少ない場合は、この基礎能力が低い場合が多いです。

この基礎能力は、

・扱える氣の量、強さ

・氣の操作能力

・氣を感じる能力

などになり、周天法で開発する、経絡や経穴、精宮（チャクラ）に関係しています。

周天法と呼ばれるものにはいくつか種類があります。

腕周天・・・両腕で行う

小周天・・・督脈と任脈で行う

全身周天（中周天）・・・手足や中脈、帯脈など全身で行う

大周天・・・先天の氣、天地の間で行う

対人周天・・・他者と行う

などあります。

この中で、基礎能力を高める場合は、

小周天→全身周天（中周天）→大周天・・・となります。

他の行も加えると

リラックス（放鬆）→築基→陽気の発生→小周天→全身周天→大周天→さらにその先に・・・

となります。

氣功は、古代では門外不出、口伝の部分も多くありました。

ゆえに、認識が違う場合あります。

いくつか、混乱しやすい部分をあげます。

・督脈と任脈の接続部にいくつかの分類があります

・小周天にも段階があり、低い段階と高い段階があります

・全身周天＝大周天の流派があります

・帯脈の数が違います

これらの違いを理解して、周天法に取り組むと良いです。

周天法に取り組んていただくと、様々な変化、効果が出てきます。

一般的に、ヨガや氣功は、美容や健康に良いとされます。

周天法には段階があり、それを進んでいくと、潜在能力の開発にも効果があります。

人生の生きる上で、本来持っている潜在能力を開発することによって、人生に変化を起こす可能性がでてきます。

周天法も、しっかりとした段階、体系があります。

それに沿って進めていく事で、氣の基礎能力が上がってきます。

ぜひ、周天法に取り組んでいただければ思います。