脱力、身体操作について
可能性を開くには、肉体をうまく使う事、開発が必要となります。
人生を生きていく上で、身体を使いこの物理的な世界を過ごしていきます。
人の体は、
・リラックス、力を抜くこと
・重力に適合すること
・意識やイメージの使い方を身に着けること
で、より健康に、より身体操作が上手になります。
ヨガや気功、仙道などでも、まずはじめにリラックストレーニングがあるように、「氣」や「心」を扱う上でも、肉体の扱いに取り組む必要があります。
開催中の講座
入門編である「彦根で緩む会」と、「武術や太極拳の研究の会」を開催しております。
①彦根で緩む
力を抜くことの基本や、体の動かしかたの基本を行います。
他に、脳トレの講師の方を招いて、脳トレや速読なども行います。
脳と体の組み合わせで、相乗効果が発揮されます。
第二日曜日で、彦根で開催しております。
②武術太極拳の研究
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